Enfants et adolescents
Les Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures suggèrent que les enfants âgés de 5 à 17 ans devraient s’efforcer d’accumuler au moins 60 minutes d’activité physique modérée à vigoureuse par jour en moyenne[1]. Selon cette estimation, environ 49 % des enfants (âgés de 5 à 11 ans) et 36 % des adolescents (âgés de 12 à 17 ans) satisfont aux lignes directrices[2]. Si l’on tient compte des données autodéclarées, 45 % des enfants et des adolescents âgés de 12 à 17 ans atteignent les niveaux d’activité physique recommandés[3].
- [1] Société canadienne de physiologie de l’exercice. Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures pour les enfants et les adolescents. Accessible ici.
- [2] Analyse spécialisée, Statistique Canada, ECMS Cycle 6
- [3] Statistique Canada, tableau 13-10-0096-01 (anciennement CANSIM 105-0508), 2023. Accessible ici.
Niveaux d’activité physique chez les adolescents (âgés de 12 à 17 ans), Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes, 2021 [3]
Faits et chiffres
Chez les 12 à 17 ans, un pourcentage plus élevé de garçons que de filles atteint les lignes directrices.[3]
