Pratique du sport

Les taux de pratique du sport chez les adultes (âgés de 18 ans et plus) sont restés relativement stables dans le temps.

Selon l’Enquête sur la participation à l’activité physique et au sport 2024 de Leger Opinion, en collaboration avec l’Institut canadien de la recherche sur la condition physique et le mode de vie (ICRCP), 27 % des adultes ont fait du sport au cours de l’année précédant la tenue du sondage. Le sport est une activité physique qui comprend de la compétition, des règles et le développement d’aptitudes particulières. Outre les taux de participation, la « pratique » devrait sous-entendre la régularité de la pratique (nombre de mois par année) et la fréquence (nombre de fois par semaine) de manière à distinguer les participants réguliers de ceux qui ne font pas de sport très souvent.

Approximativement six adultes sur dix, qui ont fait du sport, l’ont fait au moins la moitié de l’année.

Près de deux adultes sur dix (19 %) qui ont fait du sport l’ont fait chaque mois de l’année, alors qu’une proportion de 42 % ont fait du sport entre six et onze mois dans l’année. Approximativement quatre adultes sur dix (39 %) ont fait du sport pendant moins de six mois de l’année.

On a également questionné les adeptes du sport sur la fréquence de leur participation par semaine pendant les mois de pratique du sport. Près de deux adultes sur dix (18 %) ont indiqué faire du sport très régulièrement, c’est-à-dire au moins quatre fois par semaine, et 34 % ont indiqué deux ou trois fois par semaine. À peine un quart des adultes (28 %) ont signalé faire du sport une fois par semaine. Deux adultes sur dix (20 %) ont indiqué qu’ils font du sport moins souvent ou de manière variable selon le mois ou la saison.

Davantage d’hommes que de femmes ont fait du sport et cette participation diminue considérablement avec l’âge.

Dans l’ensemble, considérablement plus d’hommes (36 %) que de femmes (19 %) ont fait du sport au cours des douze derniers mois. En outre, il y a une baisse considérable de la pratique du sport en fonction de l’âge; par exemple, 53 % des 18 à 24 ans ont fait du sport comparativement à 13 % des adultes âgés de 65 ans et plus. Lorsqu’on combine l’âge et le genre, cet écart apparaît dans tous les groupes d’âge et la baisse des taux de participation avec l’âge se manifeste aussi bien chez les hommes que chez les femmes.

En ce qui concerne le nombre de mois de pratique de sport, un pourcentage plus élevé d’hommes (21 %) que de femmes (16 %) ont déclaré pratiquer un sport chaque mois de l’année, tandis qu’un nombre relativement plus élevé de femmes (43 %) que d’hommes (37 %) ont déclaré pratiquer un sport moins de six mois par année. Il est toutefois intéressant de noter qu’il n’y a pas de différences significatives entre les genres en ce qui concerne la fréquence de participation par semaine. Il y a très peu de différences significatives concernant la régularité de la participation (nombre de mois) par groupe d’âge, à une exception près : les adultes plus âgés (65 ans et plus) sont relativement moins nombreux à indiquer qu’ils font du sport pendant moins de six mois par année que les groupes d’âge plus jeunes. En ce qui concerne la fréquence de la participation hebdomadaire, un pourcentage plus élevé de jeunes adultes (âgés de 18 à 24 ans) ont déclaré faire du sport au moins quatre fois par semaine par rapport aux adultes âgés de 25 à 64 ans; d’autre part, relativement plus d’adultes plus âgés (65 ans et plus) ont déclaré faire du sport entre deux et trois fois par semaine par rapport aux adultes âgés de moins de 45 ans.

Lorsqu’on se penche sur l’âge en fonction du genre, il n’y a pas de différences significatives entre les genres par groupe d’âge pour ce qui est de la régularité et de la fréquence de la participation. Chez les hommes, cependant, les plus âgés (65 ans et plus) étaient moins susceptibles que les hommes âgés de 25 à 44 ans à avoir participé moins de six mois dans l’année. Une relation similaire existe pour les femmes. Cependant, les femmes plus âgées sont moins susceptibles que les femmes âgées de 18 à 24 ans de déclarer une participation de moins de six mois dans l’année.  En ce qui concerne la fréquence de la pratique sportive par semaine, les hommes âgés de 18 à 24 ans sont plus nombreux que les hommes âgés de 25 à 64 ans à déclarer avoir pratiqué un sport quatre fois ou plus par semaine. Les hommes plus âgés (65 ans et plus) étaient plus susceptibles de déclarer qu’ils faisaient du sport deux à trois fois par semaine, par rapport aux hommes de moins de 45 ans. Ces différences n’étaient toutefois pas significatives chez les femmes.

La pratique du sport varie selon la situation socioéconomique, en particulier selon le revenu familial et le niveau de scolarité.

La pratique du sport augmente généralement selon le revenu familial, alors que 19 % des adultes dont le revenu familial est faible (<40 000 $ par année) ont indiqué avoir fait du sport au cours de l’année précédant le sondage, comparativement à 35 % des adultes dont le revenu familial est plus élevé (≥100 000 $ par année). Un pourcentage supérieur d’adultes ayant un diplôme universitaire (35 %) ont indiqué qu’ils avaient fait du sport au cours de l’année comparativement à 24 % des sujets ayant un diplôme collégial et 22 % des adultes ayant un diplôme d’études secondaires.

Il y avait certaines différences significatives dans le nombre de mois de participation en fonction du revenu familial. Un pourcentage plus élevé d’adultes dont le revenu familial est supérieur (≥100 000 $ par année) ont indiqué qu’ils faisaient du sport pendant toute l’année, comparativement aux adultes dont le revenu familial était plus faible. En ce qui concerne la fréquence (le nombre de fois par semaine), il n’y avait toutefois pas de différences significatives selon le revenu familial.

Les adultes nés au Canada (26 %) ont déclaré des taux inférieurs de participation au sport comparativement aux adultes nés à l’étranger (33 %). Les adultes qui sont au pays depuis le plus longtemps (plus de quinze ans) indiquent des taux inférieurs de participation comparativement aux adultes qui vivent au Canada depuis moins de temps. Un pourcentage inférieur d’adultes nés au Canada font du sport pendant moins de six mois par année (37 %) comparativement aux adultes nés à l’étranger (45 %), alors que c’est l’inverse pour ceux qui font du sport chaque mois de l’année (21 % nés au Canada comparativement à 12 % nés à l’étranger). En outre, un pourcentage légèrement inférieur d’adultes nés au Canada ont déclaré avoir fait du sport à une fréquence moindre qu’une fois par semaine ou de manière variable (18 %) comparativement aux adultes nés à l’étranger (26 %).

Relativement moins de personnes vivant dans de plus petites collectivités ou des collectivités rurales ont fait du sport.

Il y avait de très légères différences dans la pratique du sport selon la taille de la collectivité, les adultes vivant dans les plus petites collectivités (moins de 10 000 résidants) étaient relativement moins nombreux à faire du sport comparativement à ceux qui vivent dans les collectivités plus importantes. De plus, les personnes vivant dans des milieux urbains (29 %) étaient légèrement plus susceptibles d’avoir fait du sport que celles des milieux ruraux (24 %).

Comparativement à la moyenne canadienne (27 %), un pourcentage légèrement supérieur de personnes vivant au Québec ont indiqué faire du sport, alors que les habitants de la Nouvelle-Écosse étaient légèrement moins susceptibles de le faire.

Près de la moitié des adultes ont fait du sport dans un environnement structuré.

Près de la moitié des adultes (47 %) ont indiqué que quand ils pratiquaient un sport, ils le faisaient principalement dans un environnement structuré, alors que 30 % ont indiqué un environnement principalement non structuré, et 22 % ont indiqué les deux types d’environnements. Un pourcentage légèrement plus élevé d’hommes (33 %) ont indiqué qu’ils pratiquent un sport principalement dans un environnement non structuré comparativement aux femmes (26 %). Il est intéressant de noter que les adultes plus âgés (65 ans et plus) étaient les plus susceptibles de dire qu’ils faisaient du sport principalement dans un environnement structuré, mais ils étaient les moins susceptibles de dire qu’ils faisaient du sport principalement dans des environnements non structurés. Ces pourcentages ne diffèrent pas significativement selon le revenu familial, le niveau de scolarité, le handicap, la province ou le territoire, ou la taille de la collectivité.

La moitié des adeptes du sport ont indiqué qu’ils pratiquaient leur sport en compétition. Relativement plus d’hommes (57 %) que de femmes (39 %) pratiquent leur sport en compétition; ces différences relatives au genre apparaissent dans tous les groupes d’âge. Légèrement plus de personnes ayant indiqué un handicap (57 %) pratiquent leur sport en compétition comparativement aux personnes sans handicap (49 %). Il n’avait pas de différences significatives globales dans les niveaux de compétition selon le groupe d’âge, le revenu familial, la taille de la collectivité ou l’emplacement de la collectivité.

Approximativement la moitié ou moins de ceux qui font du sport utilisent une forme de soutien, comme un entraîneur ou l’entraînement.

Dans le cadre du sondage, on a aussi questionné les sujets par rapport au recours à un entraîneur dans le sport ou à l’entraînement individuel. Près du tiers des adultes (32 %) ont indiqué le recours à un entraîneur dans leur sport. Il n’y avait pas de différences globales dans le recours à un entraîneur selon le genre du participant, et  il n’y a pas non plus de différences liées à chaque groupe d’âge. On note une baisse générale du recours à un entraîneur en fonction de l’âge de l’adepte (p. ex. 51 % des adultes âgés de 18 à 24 ans comparativement à 16 % des adultes de 65 ans et plus). Il n’y avait pas de différences significatives dans le recours à un entraîneur indiqué selon le niveau de scolarité ou le revenu familial. Relativement plus de personnes ayant un handicap (44 %) ont indiqué le recours à un entraîneur comparativement à celles qui n’ont pas de handicap (29 %). Il n’y avait pas de différences dans le recours à un entraîneur selon la taille de la collectivité, ou la province ou le territoire.

Approximativement la moitié des adultes (51 %) ont indiqué qu’ils s’entraînaient dans leur sport. Un pourcentage supérieur d’hommes (54 %) ont indiqué s’entraîner dans leur sport comparativement à 44 % des femmes; ces différences liées au genre étaient significatives chez les adultes de 25 à 64 ans. En général, il y a une baisse dans le pourcentage d’adultes qui s’entraînent en fonction de l’âge. Un pourcentage légèrement plus élevé de personnes ayant un handicap (57 %) ont mentionné qu’elles s’entraînaient pour leur sport comparativement aux personnes sans handicap (49 %). Il n’y avait par contre aucune différence significative en fonction de la province ou du territoire ou de la taille de la collectivité, bien que les personnes vivant dans des milieux urbains étaient généralement les plus susceptibles d’indiquer s’entraîner pour un sport. Relativement moins d’adultes nés au Canada (49 %) se sont entraînés pour le sport comparativement aux adultes nés à l’étranger (59 %).